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아침 식사대용 + 조리 필요없는 다이어트 간편식 추천 3

날씨가 이제 슬슬 더워지고 곧 다가올 여름에 대비해 여름옷을 살펴보고 있자니 작년보다 더 살이 쩌버려서 아무래도 지금부터라도 다이어트를 해야겠다 싶었습니다. 이제부터 운동과 식단 조절을 하지 않으면 절대로 올여름은 몸을 꽁꽁 가린 채로 지내야 할 것 같네요. 오늘은 다이어트를 위한 간편식, 또는 다이어트 식단이 아니더라도 요리가 필요 없이 간편하게 빠른 시간 안에 차려먹을 수 있는 아침 간편식을 소개해드리려고 합니다. 가정간편식이라 주부 분들이나, 혼자 사시는 분들에게도 굉장히 유용할 것 같습니다. 1. 뮤즐리 (비올라 뮤즐리) 첫번재로 뮤즐리입니다. 뮤즐리는 스위스에서 자주 먹는 가정 간편식입니다. 귀리가 베이스인데 볶거나 익히거나 튀기거나 하는 가공 돼서 나오는 게 아니고 생과일들과 견과류들을 바짝 ..

2021. 5. 17. 17:12
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사진 용량 줄이기 사이트로 한방에!

이미지를 어딘가에 업로드해야 한다거나 보낸다거나 할 때 용량이 너무 커서 진행이 막히고 곤란했던 적이 한두 번이 아닐 것이라 생각됩니다. 저 또한 그런 경우가 많으니까요. 이미지 파일의 용량을 줄여야 하는데 프로그램을 받아서 쓰자니 유명한 것들은 유료인 데다가 또 괜히 무겁게 느껴지고, 다른 방법은 모르겠고.. 이럴 때 사이트 하나로 간단하게 이미지 용량을 줄일 수 있는 방법이 있습니다. 오늘은 매우 간편하고 쉽게 사진을, 또 한 장이 아니라 여러 장을 동시에 용량을 변경시킬 수 있는 사이트를 소개해드릴 테니 즐겨찾기로 추가해두시고 필요하실 때마다 쓰시길 바랍니다. 1. TinyPNG TinyPNG – Compress PNG images while preserving transparency Make yo..

2021. 5. 14. 16:28
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저작권 없는 이미지 찾을땐? 무료 상업용 이미지 사이트 5

업무를 진행하다 보면 사진이 필요한 상황이 많은데 그럴 때마다 인터넷에 나와있는 사진을 쓰자니 저작권이 걱정되고 괜히 함부로 쓰기 위험할 것 같을 때가 많습니다. 물론 남들은 잘만 쓰는 것 같지만 사실상 저작권법을 그렇게 쉽게 보면 안 되는 것이고 충분히 조심스러워해야 할 부분임은 확실합니다. 오늘은 제가 사용하는 무료 이미지를 다운로드할 수 있는 사이트를 소개해드리려고 합니다. 저작권에 대한 걱정 없이 마음껏 무료로 쓰실 수 있는 사이트들입니다. 1. Pexels www.pexels.com/ko-kr/ 첫번째로 Pexles라는 사이트입니다. 재능 있는 크리에이터들이 올린 무료 스톡 이미지들을 구하실 수 있으며 동영상 프리 소스들까지 이용하실 수 있습니다. 태그 검색이나 카테고리가 세부적으로 나와있어 짧..

2021. 5. 13. 13:47
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유튜브 영상 다운로드 베스트 모음

간혹 유튜브를 시청하다가 소장하고 싶을 정도의 영상을 발견할 때나 업무에 필요한 소스들이 눈에 보일 때가 있습니다. 따로 찾아내 볼 수 있도록 재생목록에 추가한다거나 좋아요 버튼을 눌러 나중에 볼 영상 란으로 넣어도 되지만 직접 다운받아 보관해야 할 상황이 있는데 그럴 때 유용한 사이트들을 모아봤습니다. 1. 4k 다운로드 (4k Download) 4K Download – 유용한 무료 애플리케이션으로 PC와 Mac, Linux에서 사용 가능합니다. 유용한 무료 애플리케이션으로 현대적인 플랫폼에 모두 적합합니다. YouTube에서 비디오와 오디오, 구독 서비스를 이용하고 인스타그램에서 사진을 다운받고 슬라이드 쇼를 만들어 보세요! www.4kdownload.com 유튜브 영상을 다운받을 수 있는 4k 다운..

2021. 5. 12. 13:54
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유튜브 구독 채널 손쉽게 정리 (관리)하는 꿀팁

요즘은 네이버보다 유튜브에서 검색을 더 많이 하는 시대라고 합니다. 그만큼 다양하고 정확한 정보가 많다는 것이겠죠. 좋아하고 관심있는 페이지를 구독하고 하나둘씩 영상을 시청하다보면 관련 영상이 우후죽순으로 늘어난 경우가 많은데요. 이 영상은 지난번 제가 말씀드린 보기 싫은 영상 차단하는 방법을 참고 하시면 됩니다. 유튜브 보기 싫은 채널 완벽 차단 방법 2가지 요즘은 유튜브 중독 증상이라는 말이 나올 정도로 유튜브 시청 시간이 엄청나게 길어졌습니다. 그만큼 유튜브가 현대인들이 살아가면서 제일 많이 사용하고 필요한 미디어가 된 것 같네요. 재 skem90.tistory.com 좋아하는 채널이 많아지고 구독 수가 많아질수록 피드도 더러워지고 뭔가 개인적인 공간이 관리가 안되는 기분입니다. 구독하는 채널도 뭘..

2021. 4. 15. 15:41
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맥북 개인적인 추천앱 (필수어플) 5가지

지난 글들에 이어 계속 맥 사용 관련한 글들을 올리게 되는데, 아무래도 맥용 메뉴를 따로 만들어야 할 것 같습니다. 오늘은 제가 맥북을 사용할 때 필수로 쓰는 어플들, 맥을 처음 사용하시는 분들에게 도움이 될만한 어플들을 소개해 드리려 합니다. 이미 정평 나있는 맥용 어플들은 배제시키고 개인적으로 써 봤을 때 이건 정말 용이하다 싶은 것들만 나열해봤습니다. 1. ticktick apps.apple.com/us/app/ticktick-to-do-list-remind/id966085870?mt=12 ‎TickTick - To Do List & Remind ‎Design exclusively for macOS, TickTick is your daily must-have to-do & task list to g..

2021. 4. 14. 18:57